À Bamako, la consommation de boissons, notamment énergisantes, s’est largement répandue ces dernières années. Très prisées aussi bien par les jeunes que par les adultes, elles occupent une place importante dans les habitudes quotidiennes, en particulier en période de forte chaleur ou après de longues de jeûne. Toutefois, derrière cet engouement croissant, se posent de véritables enjeux de santé publique.

Dans les quartiers de la capitale, difficile de ne pas remarquer la présence massive de ces produits dans les boutiques, alimentations et dépôts. Le commerce des boissons énergisantes est en plein essor. « Ici, le marché est florissant. Les clients viennent régulièrement, surtout pendant la chaleur et après le jeûne », confie Amidou Diarra, vendeur à Lafiabougou.

Même constat à Hamdallaye, où Mohamed Maïga, boutiquier, souligne la forte demande. « Les boissons énergétiques sont les plus sollicitées, notamment par les étudiants et les habitants du quartier. En cette saison, les ventes augmentent considérablement, malgré les difficultés liées aux coupures d’électricité qui compliquent la conservation des produits », explique-t-il.

Face à cette popularité, certains consommateurs adoptent cependant des choix plus prudents. Fatoumata Dembélé affirme privilégier les jus naturels. « Je consomme rarement des boissons énergétiques. Je préfère les jus faits à base de fruits, que je trouve meilleurs pour la santé », dit-elle. Une opinion partagée par Souleymane Traoré, enseignant-chercheur à l’Académie malienne des langues, ainsi que par Rokiatou Coulibaly, élève, qui mettent en avant les bienfaits des boissons naturelles.

Pour mieux comprendre les impacts de ces consommations, le nutritionniste Amara Diallo rappelle que toutes les boissons n’ont pas les mêmes effets sur l’organisme. Selon lui, l’eau reste la boisson essentielle, représentant environ 60 % de la composition du corps humain. Elle ne contient pas de calories, favorise le bon fonctionnement du métabolisme, améliore la concentration et facilite la digestion.

En revanche, les boissons sucrées et énergisantes présentent des risques non négligeables. Riches en sucres et en caféine, elles peuvent entraîner une prise de poids, augmenter le risque de diabète et provoquer des troubles du sommeil ou des problèmes digestifs. Leur consommation excessive peut également favoriser la déshydratation et accroître les risques cardiovasculaires, notamment chez les jeunes.

Le spécialiste recommande ainsi de privilégier l’eau, à raison d’environ 1,5 litre par jour, même en l’absence de sensation de soif. Il conseille également de limiter la consommation de boissons sucrées ou alcoolisées aux occasions exceptionnelles, et de modérer la prise de café ou de thé.

Malgré leur succès sur le marché et leur contribution à l’activité économique locale, les boissons énergisantes suscitent donc des préoccupations croissantes. Les spécialistes appellent à une consommation responsable et à une meilleure sensibilisation des populations, afin de préserver la santé publique.

Entre opportunité commerciale et risques sanitaires, la question des boissons énergisantes reste plus que jamais d’actualité à Bamako.

Korotoumou Traoré

(stagiaire)

Source: Mali-Tribune